Действенная программа, комплекс тренировок и рекомендации по питанию для работы над мышечной массой в видеоформате «Экстремальный набор массы» от Владимира Молодова.
Автор курса, элитный тренер, диетолог и специалист по спортивному питанию.
Действенная программа.
Не только комплекс тренировок, но и рекомендации по питанию.
