Хатха-йога для начинающих

Хатха-йога для начинающих

Содержимое курса, наряду с безопасностью выполнения упражнений, имеет комплексный оптимизирующий результат на состояние тела и ума.
DVD-курс «Хатха-йога для начинающих» создавался мною с учётом всех вышеперечисленных составляющих.
В структуре тренировок нашли своё место асаны, которые наряду с безопасностью выполнения имеют комплексный выраженный оптимизирующий эффект на состояние тела и ума.
Именно по этой причине, на мой взгляд, курс и получился настолько эффективным.
Данная информация предназначена в первую очередь для начинающих практиков, осваивающих эту древнюю науку самосовершенствования.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *